🥗

high-fiber

beginnerA2

/haɪ ˈfaɪbər/ · high-fi-ber

Containing a large amount of dietary fiber beneficial for health.

Meanings

adjectiveformal

Containing a large amount of dietary fiber beneficial for health.

غذائیت میں ریشے کی بڑی مقدار پر مشتمل جو صحت کے لیے فائدہ مند ہو۔

بہت زیادہ ریشہ

bohat zyada resha

Synonyms

fiber-richhigh in fibernutrient-denseریشے دارغذائیت میں بھرپورغذائی فوائد والا

Antonyms

low-fiberfiber-poorunhealthyکم ریشہغیر صحت مندغذائیت میں کم

Common Collocations

  • high-fiber diet
  • high-fiber foods
  • high-fiber cereals

Example Sentences

Eating a high-fiber diet can improve digestive health.

بہت زیادہ ریشہ والی غذا کھانے سے ہاضمہ کی صحت بہتر ہو سکتی ہے۔

bohat zyada resha wali ghiza khane se hazma ki sehat behtar ho sakti hai.

High-fiber foods are essential for maintaining a healthy weight.

بہت زیادہ ریشہ والی غذائیں صحت مند وزن برقرار رکھنے کے لئے ضروری ہیں۔

bohat zyada resha wali ghizain sehat mand wazan barqarar rakhne ke liye zaroori hain.

Include high-fiber fruits and vegetables in your meals for better health.

اپنے کھانوں میں بہت زیادہ ریشہ دار پھل اور سبزیاں شامل کریں تاکہ صحت بہتر ہو۔

apne khanon mein bohat zyada resha daar phal aur sabziyan shamil karein taake sehat behtar ho.

Easily Confused With

high-fidelity:High-fidelity pertains to audio quality, while high-fiber relates to dietary content.

💡 Memory Tip

Think of 'high-fiber' as the 'highway of health' for your digestion.

Imagine a bowl filled with various fiber-rich fruits and vegetables.

📖 Etymology

Origin: English "high + fiber" — referring to a large amount of fiber

First known use: 1980s

The term 'high-fiber' emerged in the late 20th century as dietary guidelines began to emphasize the benefits of fiber in human nutrition.